探求したい分野まとめ 480連休26日目

メガネを変えましたKです。

見た目が変わると気分も変わるなぁと最近感じます。

昨日は、気分が乗りませんでしたが今後しなきゃならんことの書き出しをして嫁のお悩み相談室をやった後、自分の宿題もホワイトボードに書き出して嫁とディスカッションしたことでモチベーション低での高いアウトプットが出せました。やったぜ。

夜はかなり深いレベルのディスカッションが繰り広げられ追いつくのに必死。

こういうことに食らいつけるようにレベルあげよう。

さて、この後探求したい分野を言語化しておく。

1.疲労の分解と対策

脳はどうやって疲労するか？

疲労させず長時間頭脳労働させる方法は？

リカバリはどうすれば早期に可能か。

方法も、物理的な方法や使う脳の部位など分解しておきたい。

あわせて、モチベーションをどう引き上げるか。特に、やる気がない時でもどうすればやれるかの方法。

2.子供への声かけ、長期的に成果出る向き合い方、環境設計まとめ

声かけの○、×となぜ、そうなのか

向き合い方はどうあればいいのか。それを表現して伝えるにはどうすればいいか。一貫性を保つ方法。

個人での向き合いに限界がある前提でどう環境をつくればよいか？

受容の仕方と受容の継続。それができる余裕がない時の対処法。

3.知的格闘家の攻めジャンル詳細化

論理的思考

言葉の対称性

4.心が揺れない、揺れそうになっても戻せる技術

ストレスのメカニズム

メンタルを保つための頭の回し方

過去のメンタルモデルを補正する

長いお休み。思索を深めたいことは何かを明確にしておこう。